Vi ønsker å være et fristed, ditt eget lille pusterom i hverdagen der du blir sett og møtt med varme og forståelse. Der du kan slippe tak i alle tanker og spenninger og gi deg selv et etterlengtet påfyll i hverdagen ellers.
Du kan velge mellom rolige yogapraksiser, der hovedfokus er meditasjon, myke strekk og pust, eller mer styrkende praksiser som slyngetrening, pilates matte, pilates reformer eller dynamiske yogaklasser som Vinyasa, Hatha og Ashtanga.
Kom som du er og kjenn at du lander i deg selv, din egen pust og kropp.
Hjertelig velkommen til oss!